idrak qabiliyyəti

İnsanlar bu barədə düşünməyə vaxtları yoxdursa, məlumatları olduğu kimi qəbul edirlər.(University of Texas, 1993)

Nöqtəİnsanların yeni məlumatlara necə reaksiya verdiyi məlum oldu.Əslində yeni məlumatlara ilk reaksiya instinktiv olara...

Manipulyasiya edin

Kreatinin qəbulu bilişsel fəaliyyətini artırır(The University of Sydney, 2013)

NöqtəKreatin, ümumiyyətlə idmançıların əzələ kütləsini artırmaq üçün istifadə etdiyi bir əlavə olaraq bilinir. Ancaq bu,...

Son Elm, Yoqanın faydalarını açıqlayır(the American Psychological Association, 2017)

NəticəDünyada yoga populyarlığı artdıqca, effektivliyini elmi olaraq təsdiqləmək üçün artan bir hərəkət var.Dünyadakı tə...

Zehni gücləndirmə

[5 Dəqiqə Asan Təlim] Qan təzyiqini aşağı salır və idrak və fiziki fəaliyyətini artırır(FASB Journal, 2019)

NəticəBeş dəqiqəlik tənəffüs əzələləri məşqində aşağıdakı təsirlər olduğu təsbit edildi.Ürək böhranı riskini azaldırFizi...

Copied title and URL