Pəhrizİnanmamalı olduğunuz sağlamlıq məsləhətləri: karbohidrat məhdudlaşdırılmış pəhriz
Televiziyalarda və jurnallarda hər gün yeni sağlamlıq üsulları doğulur və yox olur.Məzmun açıq -aşkar şübhəli olanlardan...
Pəhriz
PəhrizÖmrünüzü qısaldan 9 dərman
Təhlükəli dərmanları necə müəyyən edə bilərəm?Əvvəlcə elmi məlumatların etibarlılığından danışaq.Verilərə baxmağa alışmı...
PəhrizEhtiyatla alınmalı olan əlavələr: B vitaminləri
Son illərdə əlavələrə maraq ildən -ilə artır.Bununla birlikdə, mövcud əlavələr və sağlam qidalarla bağlı iki böyük probl...
PəhrizEhtiyatla alınmalı olan əlavə: E vitamini
Son illərdə əlavələrə maraq ildən -ilə artır.Bununla birlikdə, mövcud əlavələr və sağlam qidalarla bağlı iki böyük probl...
PəhrizEhtiyatla alınmalı olan əlavə: Balıq yağı
Son illərdə əlavələrə maraq ildən -ilə artır.Bununla birlikdə, mövcud əlavələr və sağlam qidalarla bağlı iki böyük probl...
PəhrizEhtiyatla alınmalı olan əlavələr: A vitamini və beta-karotin
Son illərdə əlavələrə maraq ildən -ilə artır.Bununla birlikdə, mövcud əlavələr və sağlam qidalarla bağlı iki böyük probl...
Öyrənmə metoduAraşdırmalar arasındakı sınaqlar yaddaşı yaxşılaşdırır.
Bu bölmə, məqsədlərinizə səmərəli şəkildə çatmaq üçün necə təhsil alacağınızı izah edir.Əvvəlki məqalədən davam edərək ö...
Öyrənmə metoduÖyrənmə effektivliyini artırmaq üçün cavabları necə uyğunlaşdırmaq olar
Bu bölmə, məqsədlərinizə səmərəli şəkildə çatmaq üçün necə təhsil alacağınızı izah edir.Əvvəlki məqalədən davam edərək ö...
Öyrənmə metoduYaddaşınızı uzatmağı öyrənməyin sadə bir yolu
Bu bölmə, məqsədlərinizə səmərəli şəkildə çatmaq üçün necə təhsil alacağınızı izah edir.Bu yazıda testləri öyrənmək üçün...
Öyrənmə metoduDaha effektiv öyrənmək üçün testlərdən necə istifadə etmək olar
Bu bölmə, məqsədlərinizə səmərəli şəkildə çatmaq üçün necə təhsil alacağınızı izah edir.Əvvəllər dispersiya effektindən ...